出现身材矮小,想要身体长高,如果骨骼组织没有发育成熟,身体还会继续长高。
出现胫骨结节骨骺线闭合,骨骼组织停止生长发育,可以采用一些有效的治疗方法,促进骨骼发育,有可能达到身体长高的目的。比如经常参加体育锻炼,可以打篮球、游泳、跳高等运动;或者是多吃含钙量丰富的食物,多吃新鲜水果、绿叶蔬菜,补充矿物质、维生素、钙质,有利于身体长高。
在人体的膝关节部位,经常采用针刺、艾灸,刺激局部有效穴位,加快骨骼组织代谢,促进肌肉吸收养分,也可能使身体逐渐长高。
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