在怀孕早期不建议孕妇吃火锅。多是因为火锅底料和调味品里面都含有大量的化学物质，而且比较的辛辣油腻，孕妇吃后可能会导致胃肠道不适感。

而且吃火锅的时候会吃一些肉类的食物，如果煮不熟，这样很容易含有寄生虫，也会对孕妇及胎儿造成影响。在怀孕期间需要孕妇多吃一些新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质及维生素的食物。

尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。怀孕早期胚胎着床不稳定，这个时候就需要孕妇多注意休息，避免过度劳累，避免性生活。