首先,可以用手顺时针轻轻揉肚子,也可以用温毛巾或热水袋热敷。
其次,可以用一些促进胃肠蠕动的药物,比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等,可以用一些肠道益生菌制剂,比如乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片,还可以用一些促进消化的中成药,比如健胃消食片。
此外,还需要调整饮食结构,饮食注意清淡易消化,不要吃难消化的食物和产气多的食物,可以少食多餐,一次不要吃得过饱。
如果长时间肚子不消化、胀气,建议完善电子胃镜检查明确胃部是否有病变,如果是因为胃炎、胃溃疡导致的胃胀气,还需要治疗原发疾病。
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