高血脂在饮食上应注意哪些问题

高血脂是动脉硬化的主要危险因素，所以需要积极控制。首先，高血脂患者，饮食方面要少吃血脂高的食物，包括动物的内脏、蛋黄、肥肉等食物，都要适当控制。再就是食物的总量也要尽量减少，即使是淀粉类的食物也不能吃的太多，以免导致血脂的升高。

可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，要戒烟、限酒。在此基础上，要适当运动。通过运动，可以增加热量的消耗，控制体重，避免肥胖。

如果上述措施仍然不能将血脂控制在合适的范围，需要选择他汀类或者贝特类的药物治疗，将血脂控制在合适的范围。