吃钙片会长胖吗

吃钙片不会长胖。吃钙片主要是用于身体补充钙元素和体重的增长没有关系。

是否长胖主要是和每天摄入的总热量有直接的关系，也就是每天摄入的任何食物，只要产生的热量超过每天需要消耗的热量，就会造成能量的储存，导致体重的增加，也是会长胖。

钙片儿本身不含有热量，所以吃钙片也不会造成身体热量的超标，对于体重没有直接影响。对体重影响的另一个方面就是运动量的多少，如果每天保持一定的运动量，消耗身体储存的热量一样也不会长胖。