高脂血症患者当然可以进行运动，并且是提倡坚持进行体育运动，以增加脂类物质的代谢，达到降低血脂的目的。

建议进行规律运动前完善血脂检查，评估血脂升高的程度。每周定期进行一定量的有氧运动，达到一定的活动时间和活动量，才能消耗体内过多的血脂。并建议运动后每3个月至半年，再次复查血脂项目。

通过改善饮食和规律体育运动等生活方式的改善，并监测血脂下降的程度，评估上述方式的疗效。如果仍存在明显的高血脂表现，需要考虑通过药物治疗的方式降血脂。