不失眠但多梦怎么办

不失眠但多梦的患者，可以根据具体的病情适当地服用药物来缓解做梦，可以在医生的指导下服用健脑补肾丸、舒神灵胶囊，这些药物对多梦有着非常好的治疗效果，并且安全性也比较高。

除了适当地服用药物以外，还要注意很多的方面，如将卧室保持安静、保持床和枕头的舒适度要适合。还要调整好自己的情绪，只有放松的心情给自己的思想减压才会有高质量的睡眠。

如果以上措施不能缓解的时候，应该及时地进行内科以及精神心理科的检查、治疗等。