记忆力很差的患者，首先就是让患者反复地学习，反复地记忆，通过反复地记忆来加深印象，这样对于记忆力的提升是有着非常大的帮助的，并且及时进行神经内科的检查，来确定导致记忆力减退的原因。

老年患者特别要注意脑萎缩的可能性，也要注意脑梗塞等疾病导致记忆力的减退。

青年患者注意熬夜、紧张情绪、过度的疲劳等因素造成的影响，可以适当地口服一些药物来提升自己的记忆力，有一些中成药类的都是可以在医生的指导下服用的。保持舒畅的心情，稳定的情绪，对于良好的记忆力的保持也是有帮助的。