搬东西扭到胯很疼,可以通过减少弯腰次数、物理治疗、药物治疗缓解症状。
1.减少弯腰次数。患者可能在搬东西时,腰部受到外力作用,周围软组织或者腰椎发生直接损伤。可以通过减少弯腰的动作,避免运动加重损伤,从而缓解疼痛。
2.物理治疗。如果是软组织损伤,需要用热敷治疗,加快血液循环促进修复,从而缓解疼痛的症状。如果是腰椎发生错位,需要通过按摩复位,避免错位的腰椎压迫周围神经产生疼痛。
3.药物治疗。可以通过服用非阿片类止痛药,比如阿司匹林、塞来昔布,抑制致痛物质前列腺素的释放,从而达到镇痛的作用。
加载中...
点击加载更多
没有更多了