胃气虚吃什么调理

胃气虚的调理包括内服、外调以及食疗的方法。

胃气虚是气虚的一种，胃气虚就是胃气不和、气滞中焦，常引起胃痛、胃胀、食欲变差，有时还会有嗳气的症状。胃气虚常累及脾气虚，治疗的时候往往脾胃同治，可以内服补脾益气、降浊和胃的中药。

外部调理的方法可选择艾灸和针灸，二者都要在专业医师的指导下，选择正确的穴位进行艾灸，在对应脾胃的经络上扎针，补泄得当才会疗效显著。另外，食疗就是多吃养胃健脾的食物，比如适当多吃山楂，可以开胃。