腰肌劳损发展到不能弯腰的程度是比较严重的。患者应当进行合理规范化的治疗和护理，以缓解腰肌劳损。

如果疼痛比较严重，可以采取局部封闭疗法，将局部的痛点封闭，能够减轻痛苦，也可口服非甾体类消炎止痛药和局部外用药膏进行止痛，严重疼痛缓解后，患者可进行物理治疗，包括电子、红外线、激光等，这些物理疗法都具有舒筋活络的功效，有助于缓解腰肌劳损，也可使用传统的中医理疗方式，比如按摩、针灸、拔罐等。

患者在日常应避免过度劳累，不要进行弯腰的动作，多注意休息，防止腰部受凉。