肠胃不好饮食注意什么

肠胃不好的患者，在饮食上注意事项有：

1.一定要以清淡易消化、温热食物为主，多吃一些水果、蔬菜。尽量避免食用辛辣、油腻、生冷、油炸、坚硬的食物。

2.可以吃一些促进胃肠道蠕动的食物，在早晨的时候，要注意尽量不要吃一些酸性比较高的食物。在晚上的时候，睡觉前不能吃东西，尽量减少胃肠道负担。

3.不要暴饮暴食，要少食多餐。喜欢吸烟、喝酒、喝碳酸饮料者，最好禁止或者是减少量，减少不适症状出现几率。