如果出现白天总是犯困的情况，应找出病因进行对症治疗。

首先，白天总是犯困考虑是由于夜间睡眠不足及睡眠质量差有关，这时可考虑服用一些调节神经的药，对改善睡眠有一定作用，例如柏子养心丸、血府逐瘀胶囊、安神补脑液等。严重睡眠障碍的需要服用一些促进睡眠的西药，例如地西泮、氯硝西泮、右佐匹克隆等。

其他原因也有可能出现白天总是犯困，例如，当出现严重贫血的时候，患者会出现白天犯困的症状，这时应针对贫血的病因进行治疗。低血糖时候会有犯困症状，这是应立即口服和静脉给予葡萄糖。