怎样才能知道自己正常排卵呢

如果你的月经周期正常，当月经来前的第十四天左右的时候，如果有蛋清样的、拉丝样的白带，就可以初步判断有排卵。

为了能够确诊是否有排卵，还可以使用排卵试条测试，当月经来前的第二十天的时候，就开始用排卵试条测试，当成为双杠的时候，就说明卵泡成熟了。

如果想进一步知道是否排卵，需要去医院彩超监测卵泡，只要卵泡达到18-23mm的时候，就说明卵泡成熟了，随时都有排出来的可能，所以，从这个时间要保证隔天一次性生活，才容易怀孕。