出现胀痛的情况，可以适当吃水果。

大多数患者出现胀痛，一方面是因为情绪不畅之后引起腹中胀痛。另一方面是饮食不当之后，影响到脾胃的运化功能而引起的。在发病时会感觉腹中胀痛，也可能会有明显便秘的症状。

在缓解期间，可以适当吃水果可以促进胃肠道的蠕动，减轻便秘以及胀痛的症状。尤其应该多吃一些可以理气的水果和食物，例如萝卜、梨等。如果情况比较严重，建议服用一些如逍遥丸，或保和丸等可以理气健脾的药物治疗，可以改善症状。