含有雌激素的食物有什么

雌激素是由卵巢分泌的性激素，目前没有发现哪种食物含有雌激素，所以不存在含有雌激素的食物。

只是女性在服用各种豆制品以后，可能会促进卵巢分泌雌激素，使体内的雌激素水平增加，所以就可能会间接导致雌激素升高，但并不是因为服用豆制品而直接导致女性的雌激素增加。

同时中药的紫河车也有升高雌激素的作用，这可能是因为紫河车本身的来源而引起，因为紫河车由胎盘制作而成，而胎盘就具有分泌雌激素的作用，对于雌激素低下导致月经量少的女性，常常就可以考虑服用紫河车来进行调理。