重度失眠患者如何自救

重度失眠患者的治疗方法，主要是口服改善失眠的药物进行治疗，同时查明引起失眠的主要原因，对原发疾病进行治疗。

如果是因为精神疾病引起的严重失眠，在口服具有安眠作用的药物的同时，还需要积极口服具有缓解精神疾病的药物进行治疗。如果是因为神经疾病原因引起的重度睡眠，可以通过口服治疗神经性疾病的药物进行治疗。

如果是因为年龄过大引起的重度失眠，只需在医生的指导下口服具有安眠效果的药物治疗即可。另外，在睡前可以用热水泡脚以及饮用热牛奶等方法也可以帮助睡眠。