睡觉起来肩颈疼痛怎么办

睡觉起来颈肩疼痛，可以进行局部按摩缓解疼痛，如果存在颈椎病，则需要及时针对颈椎病进行相应的治疗。

1.局部按摩，通过局部按摩一般会慢慢改善血液循环的情况，可以逐渐缓解颈肩疼痛症状。

2.如果睡觉起来出现颈肩疼痛是由于颈椎病导致，一般需要进行及时的牵引治疗来拉伸椎间隙，同时可以服用一些营养神经的药物，这样才能及时缓解疼痛。

对于睡觉起来出现的颈肩疼痛，需要及时检查，明确病因，针对病因进行相应的治疗，才能及时缓解症状。