膝盖一使劲就疼，与以下情况有关：

1.膝盖滑膜炎引起的，一般与创伤、感染、结核等因素有关。也可能是身体超重或长期负重活动诱发的，会使患者出现关节肿胀或疼痛、活动受限等表现。如果不及时治疗，可能会导致劳动力丧失，影响到正常生活。

2.不排除是半月板损伤，通常与膝关节扭伤有关，会使膝盖出现疼痛或肿胀，有的会出现关节弹响或关节交锁。如果是严重撕裂，还会造成膝关节活动受限，一使劲就疼。

3.慢性髌腱炎。多发于运动员群体，与过量活动或运动不当有关，会在使劲或蹲跳时出现疼痛。