宝宝排便干硬可以通过平时的饮食调理和按摩的方法缓解，必要的情况下需要在医生的指导下，通过口服益生菌调理，可以促进病情恢复。

1.饮食调理。在平时给宝宝制作食物的时候，应该适当添加一些绿色的青菜，也可以适当配一些新鲜的水果，这样能够有效促进肠道蠕动，改善大便干结症状。

2.按摩。出现排便干硬的时候可以定期用手掌心对孩子的腹部做按摩，帮助肠胃功能提高，有效改善孩子出现的大便干结症状。

3.益生菌调理。宝宝拉屎干硬一般是自身的胃肠道菌群失调所造成的，会造成大便长时间停留在肠道当中，在医生的指导下适量口服一些益生菌，这样可以调节肠道菌群，改善症状。