平时所吃的油包括植物油和动物油,两者各有优缺点,但是对胆结石而言,建议饮食中主要以植物油为主,这是因为:
1.植物油里主要含维生素E和维生素K,与血液、生殖系统的功能密切相关,动物油中含有较多的胆固醇。
2.如果中老年人血液中的胆固醇过高,容易得动脉硬化、高血压等疾病。植物油含豆固醇、谷固醇等植物固醇,但是植物油主要含饱和脂肪酸,熔点度较高,容易导致动脉硬化。动物油里主要含维生素A和维生素D,与人的生长发育有密切关系。因此如果是青春期的患者,要结合实际情况,适当的吃些动物油。
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