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白天就犯困是怎么回事

发布时间: 2021-07-02播放次数:7
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白天就犯困可能是以下因素所导致:

1.经常熬夜,精神心理压力过大,可能会导致夜间睡眠质量不佳或者是失眠,就会在白天出现犯困、乏力等症状,长此以往还会引起神经衰弱。应调整心理状态,并且养成早睡、早起的好习惯。

2.如果存在呼吸暂停综合征,在晚上睡觉时,可能会导致脑部缺血、缺氧,在白天时就会出现头晕、犯困等症状。

3.如果存在一些基础病变,比如高血压、高血脂等,有可能会导致脑动脉硬化,会对脑部的供血造成影响。脑部缺血后,就会出现嗜睡、头晕等症状。

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