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痴呆如何预防

发布时间: 2019-12-26播放次数:12
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痴呆是一种缓慢进展疾病,多会表现认知障碍、记忆力下降、学习能力下降。预防措施:

1.警惕因不同疾病所致痴呆,如有高血压、糖尿病等病史,需严格控制疾病,警惕出现急性脑血管疾病,最终影响认知及记忆。

2.有目的的训练记忆力,经常学习新知识,保持对新鲜知识敏感度,提高学习兴趣,增强记忆力。

3.随着年纪增长,记忆力、学习能力会下降,但时刻保持勤劳的状态,积极学习新能力,锻炼自己等技能,可以预防痴呆发生。

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