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预防结肠息肉的方法有:
1.平时要多注意饮食,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。多吃些水果、蔬菜以及富含维生素的食物。
2.还需要戒除烟酒,如果平时过度饮酒还会增加患有结肠癌的几率。
3.每天要养成定时排便的习惯,预防便秘。减少细菌、病毒感染对肠道黏膜的损伤。
4.平时还需要加强锻炼,增强免疫力。
5.如果存在肠息肉家族史,就需要定期的进行肠镜检查。
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