怎么判断是不是腰椎间盘突出

判断是不是腰椎间盘突出，首先要从诱发疾病的原因，检查自己是否有此类情况。例如长时间站立或者坐着，或长时间弯腰从事重体力劳动，或者是腰部有扭伤历史，或严重受寒的情况。

如果有腰椎部位的疼痛，疼痛呈放射状，伴有下肢麻木、酸胀等症状，可以到医院进行详细的X光和CT检查，明确是否存在腰椎间盘突出的情况。确诊之后，要根据具体的病症采取对应的治疗办法。

在日常的生活当中，腰部是极容易造成劳损和受伤的部位，要注意对腰部的保暖和保护。