吃饭就犯困的原因如下：

首先，如果大量进食，食物进入胃肠道以后，血液会集中到胃肠道当中对食物进行消化吸收。这时候脑部的供血会相应的减少，导致大脑轻度缺氧，会表现为发困、打哈欠等症状。

其次，可能和血糖增高有关系。如果既往有糖尿病的病史，而且血糖控制不佳，吃饭的时候碳水化合物摄入较多，血糖处于较高的状态，这时候会引起脑血流量缓慢，会有发困的症状。明确诊断以后，应在医生的指导下使用降糖药物调整血糖。