吃饱饭就犯困，多考虑可能为以下两方面的原因引起：

1.由于饮食过饱，导致吃饭后胃肠道内的食物大量增多。这时候需要机体中的血流重新分布，导致大量血液进入胃肠道，促进食物消化吸收，致使供应大脑的血液相对减少。而大脑对于缺血、缺氧非常敏感，由于大脑得不到充足的血氧供应，就会出现犯困现象，还可伴有头晕感。

2.可能是由于存在脑动脉粥样硬化，或脑血管狭窄的情况。如果吃饭时吃较多油腻的食物，容易增加血液黏稠度，致使脑部灌注不足，会引起犯困现象。