一天站12个小时有什么危害

一天站12个小时，首先会造成肌肉的疲劳。长期久站肌肉得不到休息，会出现炎症渗出。严重时会造成局部有肌肉乳酸堆积出现疼痛、酸胀不适。

长期得不到休息，还会造成肌肉的硬化、钙化、粘连，会出现长期慢性的疼痛。同时，一天12个小时长期久站，因为肌肉疲劳也会加重血液淤积在下肢，影响局部回流。造成静脉瓣功能的损害，长期会造成下肢静脉的曲张以及静脉功能的损伤。

同时，长期的久站对于骨盆脊柱的肌肉和骨质也是一种损伤，有可能会加重骨质增生，加重韧带的钙化、粘连，从而造成慢性疼痛和损伤。需要对症检查清楚以后，适当地改善不良姿势进行治疗。