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肝火旺怎么调理

发布时间: 2021-09-07播放次数:11
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肝火旺应用中药龙胆泻肝汤加减进行调理。

肝火旺是中医的病理学说。是指由于饮食结构不合理、好吃肥甘厚味、辛辣食品,吸烟、多酒,或者心情不畅,经常生气发脾气,导致肝气郁结、气郁化火,火邪循经上炎出现目赤肿痛、烦躁易怒、夜寐不安等症状,应用清泄肝火的中药调理比较好。龙胆泻肝汤内的栀子、黄芩、苦寒泻火,柴胡疏肝清热、菊花清肝明目,配泽泻、木通、车前渗利湿热。

生活中注意饮食结构合理调整,不要进食辛辣和刺激食品,多吃新鲜蔬菜、水果。保持心情舒畅非常重要,避免生气加重肝火旺盛。

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