女性在月经期间是可以适当的食用榴莲的。避免食用过多过量就可以。榴莲可以帮助女性缓解痛经。另外榴莲常被用作产后女性补养身体的补品。榴莲属于温热性的食物。女性的子宫喜温热而怕寒冷。在月经期间使用榴莲可以起到活血散寒，缓解痛经的效果。所以在来月经的时候，适当的吃些榴莲，是可以的。在来月经期间应该避免食用寒凉、冰冻的食物。体质偏寒性的女性吃些榴莲，更好的起到壮阳助火的作用。