整晚睡不着觉还很精神怎么回事

整晚睡不着觉，但是还很精神，多考虑是由于神经衰弱所引起的。神经衰弱是在长期紧张以及高压的情况下，产生的心理疾病，患者容易出现精神易兴奋、脑力易疲乏的症状，而且容易伴有睡眠障碍、紧张、肌肉紧张性疼痛等身体不舒服。

如果检查出来有神经衰弱，可以在医生的指导下使用精神类的药物来进行治疗。在出现睡眠障碍的情况下，可以根据医嘱使用一些助眠的药物，另外要注意配合心理治疗。

平时注意养成良好的作息规律，可以适当的参加户外活动，有助于改善睡眠。