有时一整晚都睡不着觉是怎么回事

有时一整晚都睡不着觉很可能是神经衰弱、饮食不当等因素所引起。

长时间从事脑力劳动，精神处在高度紧张的状态，睡眠之前仍不能达到精神放松，可能会导致脑力疲乏，出现神经衰弱，主要表现为入睡困难，引起整晚不能睡觉。也有可能是晚餐吃油腻食物加重了肠胃的负担，影响消化和吸收，或者喝了咖啡以及浓茶，都能起到兴奋神经的效果，影响到正常的睡眠质量。

整晚都睡不着觉会对正常的工作和生活造成影响，要尽快到专业的神经内科做详细检查，在医生指导下口服营养神经药物治疗。