对于病人出现了腰椎小关节紊乱的情况，又称为腰椎关节滑膜嵌顿，这种情况主要是滑膜嵌顿于腰椎部位的关节间隙，从而引起腰椎部位有明显的疼痛和腰部活动受限的情况。

这种情况多是见于腰部急性活动时导致的间隙增大，滑膜就会进入关节腔，从而引起导致腰部疼痛。一般出现这种情况以后自愈的可能性比较小。一般是采用手法的治疗，将嵌顿滑膜拉出，使小关节部位恢复正常的结构。腰椎小关节紊乱是不能够自愈的，一般出现这种情况以后就需要行手法复位的治疗才能够恢复腰椎疼痛的症状。