对于患者出现骨关节炎情况，绝对不能够跑步。因为在跑步过程中，全身关节都会出现异常摩擦，而对于下肢脊柱部位关节还会承受过力量，这种情况很容易导致骨关节炎情况加重，从而不利于骨关节炎恢复。

并且跑步多以后，还容易导致关节异常出现摩擦，引起软骨损伤、断裂、剥脱，就会出现软骨面下骨质外露。而这种情况很容易引起关节出现黏连，挛缩甚至融合，如果严重影响关节部位屈伸和负重活动。

所以骨关节炎的病人绝对不能够跑步活动，并且平时也要少做蹲起及爬楼梯活动。