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女性长期失眠有什么危害

发布时间: 2021-07-01播放次数:5
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女性长期失眠,可能会产生以下几方面的危害:

1.月经紊乱。如果女性长期失眠,没能积极进行调理,导致机体和大脑长时间得不到充分休息,久而久之容易造成机体内激素分泌紊乱,进而引起月经紊乱。

2.身体抵抗力和免疫力下降。长期失眠导致大脑和身体长时间处于相对疲劳的状态,容易导致脑神经功能紊乱、内分泌紊乱,进而对身体的免疫力和抵抗力造成不良影响。

3.对日常的工作和生活产生影响。长期失眠容易导致女性烦躁、爱发脾气、精神状态差,还可能伴有身体乏力、记忆力减退、注意力不集中等表现,进而影响工作和生活。

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