长期失眠的危害有很多，会对人的身体造成很大的影响，主要表现在以下几个方面：

第一，长期失眠会导致患者的身体免疫力出现下降，容易受到病毒或者细菌的感染，从而引起其它疾病。

第二，会导致患者的精神状态不佳，容易出现脾气暴躁、情绪焦虑、烦躁不安、多愁善感、闷闷不乐等状况。

第三，会使得患者的记忆力明显下降、注意力不集中、学习工作效率降低、生活质量变差等。

第四，还会引起心脑血管疾病，比如冠心病、心肌梗死等。

一旦患者失眠症状加重，及时在专业医生指导下口服药物，正规治疗。