音频详情

胆固醇高晚上能喝牛奶吗

发布时间: 2021-02-04播放次数:70
语音文字:

胆固醇高晚上可以喝牛奶。

胆固醇是血脂的一种成分,首先要少吃胆固醇含量高的食物,包括动物的内脏、蛋黄和肥肉。而牛奶主要的成分是蛋白,胆固醇含量是比较低,所以晚上喝牛奶,不会增加胆固醇的摄入,对胆固醇的升高没有不良影响,也不影响胆固醇高的治疗。所以即使有胆固醇升高,仍然可以喝牛奶。

当然,胆固醇升高除了减少高血脂食物的摄入以外,还要注意要多运动,增加胆固醇的消耗。如果这些措施仍然不能使胆固醇恢复正常,还要配合他汀类的药物抑制胆固醇的合成,促进胆固醇的代谢,将胆固醇控制在正常范围。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据