睡一觉起来腰疼、弯不下去了，可能与腰肌劳损、脊柱关节炎、腰椎间盘突出症有关。

1.腰肌劳损。当长时间站立或者干重活时，腰部附近肌肉无氧运动增加，乳酸堆积，当睡一觉或者休息时，乳酸无法代谢，导致腰疼、无法弯下去。

2.脊柱关节炎。脊柱关节炎是一种退行性病变，随着患者年龄的增加，脊柱软骨组织和骨组织发生退变性病变，当睡觉起来突然活动时，脊柱椎体之间发生相互摩擦产生疼痛、僵直，进而出现弯腰下不去的情况。

3.腰椎间盘突出症。当患者腰椎间盘发生退行性变，椎间盘突破纤维环，压迫到相关脊神经，产生疼痛并无法弯下去。