长时间弯腰工作会引起背疼，使肌肉长时间的处于痉挛状态，造成肌肉及骨骼附着点的牵拉加重，引起无菌性炎症。

患者出现背部的酸胀痛或刺痛，受凉或劳累加重，休息后减轻，叩击时疼痛减轻，疼痛多位于肌肉起止点或肌肉交叉的地方。

疼痛明显可以口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉的药物，也可以通过背部热敷、理疗、红外线照射或推拿按摩，促进炎性介质的代谢。

平时要进行背部肌肉锻炼，可以选择游泳或引体向上锻炼的方法，对于长时间弯腰工作的患者要每隔一段时间休息一下。