养生按摩的前列腺保养是啥

按摩前列腺是一种医疗上的检查，将手指插入肛门内部进行按摩前列腺，通过这样的按摩将前列腺液从前列腺腺体中挤到尿道里面，从尿道口滴出来。医生使用这种按摩方法，来取前列腺液以检查前列腺液常规，以确定是否存在前列腺炎。

前列腺养生按摩，可以轻轻按摩阴囊和肛门之间的位置，可以缓解前列腺肿胀和疼痛。此外患者每天可以做2至3次肛门提升运动，这有助于延长性生活时间，增加阴茎勃起的硬度并保护前列腺。

每天晚上可以放半盆热水坐浴半小时或在会阴部敷热毛巾。平时需要戒烟戒酒，不吃刺激性的食物，清淡饮食，多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉。