经常做运动不仅不能够缓解痔疮，反而可能会引起和加重痔疮。痔疮的本质实质其静脉曲张以及肛垫下移，通常是由于进食辛辣、刺激性的食物，以及各种可以引起腹压增高的行为，均可引起痔疮。

经常做运动时由于重力的作用，会导致血液长时间的在直肠末端以及肛管部分布过多，而引起血管扩张。特别是长时间的或者做剧烈的运动时尤为明显，久之容易形成静脉曲张，引起和加重痔疮。

另外，长时间剧烈运动，还会导致腹压增高引起肛垫下移，加重痔疮。