精神紧张引起的头痛又叫做紧张性头痛，在急性发病期可应用非甾体类的消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物对症缓解头痛症状。

在病情稳定期可服用阿米替林、多塞平等药物进行预防性的治疗，除了应用药物治疗以外，患者还需要通过心理干预、心理疏导等方式减少病情发作，可针对不同的病人消除其应激的情绪，增强患者战胜疾病的信心。

同时也可配合物理治疗，如中医按摩、推拿等方式，这有助于放松身心、缓解头痛，促进病情的康复。