头摔个包可以采取以下方式消肿：

1.摔伤以后处于急性期的时候，血肿还不是很大，可以应用无菌的纱布按压，能减少皮下血管的渗出。也可以应用冰块局部冷疗，促进血管收缩，也能防止包块扩大。

2.受伤后的第二天如果血肿不是很大，可以应用热毛巾热敷，用云南白药气雾剂结合口服三七片，促进血肿吸收。同时要观察血肿是否持续性增大，必要时需要做手术将血肿切开排出瘀血。也可以进行穿刺抽吸，结合口服头孢羟氨苄片、头孢丙烯片等预防感染，能帮助包块快速消肿。