手臂经常酸痛该如何缓解

由于有长期慢性劳累、劳损、外伤等病史，导致胳膊部位的肌肉出现损伤，而出现酸痛。首先需减少活动量或是卧床休息，胳膊部位可进行理疗仪烤电、微波仪治疗、生物电治疗等方法，还可采用传统的中医手法，进行局部按摩，可以缓解局部的疼痛促进血液循环。

如果是风湿疾病引起的手臂酸痛，可以口服非甾体类药物，配合热敷理疗推拿等方案治疗。如果是由于过度的运动、过度劳累而引发的手臂酸痛，主要以休息、局部热敷、红外线灯照射的局部治疗为主。

还有由于颈椎病而导致的，要颈椎部位给予颈托制动，同时进行下颌带牵引，在颈椎部位进行针刺、艾灸等方法或口服神经营养药物，如口服弥可保、甲钴胺片等。