腰酸痛怎么办

腰酸痛可以通过物理治疗、口服止痛的药物，必要时到医院就诊治疗。

腰酸痛多考虑是腰肌劳损的症状，平时不能长时间坐着工作，还要注意坐姿。不要弯腰捡拾东西、不搬抬重物，每天热敷按摩一下，能够改善腰酸痛的症状。平时尽量平躺休息，使腰肌劳损的症状得到充分缓解。

如果腰痛的症状比较严重，可以口服药物治疗，比较常用的包括美洛昔康片等。疼痛严重的也可以选择曲马多片。可以外用活血止痛的膏药，比如复方南星止痛膏，都能够缓解症状。

针对腰酸痛的症状，可以做腰部的CT、X线片等，诊断具体疼痛的原因，然后对症治疗。