糖尿病患者早餐吃什么好

糖尿病患者在饮食上一定要注意总热量的摄入，同时富含碳水化合物丰富的食物最好少吃，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。

饮食上尽量要以低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则为主，早餐患者可以适当吃一个鸡蛋或者喝一些牛奶，或配合一些全麦面包片或者一些其他的燕麦片。这些富含膳食纤维的食物，能够增加肠道的蠕动，防止便秘，而且升糖指数也比较低。

同时，患者在两餐之间也可以适当吃一些含糖量比较低的水果，比如说苹果、梨、猕猴桃、柚子、火龙果等