低血糖的患者想要运动，最好在纠正低血糖的情况后再进行体育活动。因为低血糖没有得到及时纠正，患者可能出现头晕、乏力、视力模糊、恶心等症状，此时运动很容易发生危险。

在运动时需要控制运动量，避免剧烈运动。如果运动量过大会导致体内能量消耗过多，可能引发急性低血糖，患者可能会出现眩晕，甚至昏迷的情况。尽量选择瑜伽、散步、游泳等比较舒缓的运动。

患者平时要注意饮食规律、按时用餐、注意休息，避免过度劳累，空腹时要减少运动，平时注意监测血糖变化。反复发作或者严重低血糖的患者，要及时就医。