产后整晚睡不着、失眠，大多是由于夜间哺乳影响睡眠、内分泌系统异常或产后抑郁、焦虑等。

女性怀孕后体内内分泌系统会发生明显变化，尤其是雌激素和孕酮的分泌与以往不同，为了满足自己和胎儿的需要，平衡被改变了。另外，随着胎儿的生长，心脏负荷增加，孕妇必须调整自己以满足自己的需要。

分娩后内分泌系统不能在短时间内恢复正常，虽然心脏负荷有所减轻，但循环系统仍需一定时间恢复，导致产妇失眠，要在饮食、生活上进行调理。