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来大姨妈是不可以吃梨的。如果想吃,适量的少吃一点,因为梨属于寒凉性的水果。如果吃了,可能会造成痛经的情况发生,需要尽量避免。
虽然女性月经期是正常的生理现象,但是要注意,在月经期的时候要适当的给予休息,不要过度的疲劳。因为月经期本身有人就会出现疲劳感,建议每天用热水泡脚,可以缓解疲劳的症状。
另外,在月经期也要注意保暖,避免吃寒凉性的食物、寒凉性的水以及冰冻的饮料。因为这些寒凉性的食物或者水果,都有可能会导致痛经的情况,所以要特别注意。
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