颈肩受风疼痛，可以采取以下的方法处理：

1.首先要注意保暖，避免受风着凉，局部可以用暖水袋热敷或毛巾热敷，一次半小时，一天2次。也可以做雷火灸，一天一次，连续做5~7天。可以刮痧、拔罐起到祛风散寒、活血止痛的作用。

2.可以应用祛风散寒的膏药，比如麝香追风膏，口服疏风定痛丸或尼美舒利分散片。

3.可以在局部采取推拿按摩、中频脉冲电理疗或超声波理疗。

所以，颈肩受风疼痛，可以采取以上的方法治疗。平时日常生活起居注意保暖，天气变冷，及时增加衣服，多吃一些温性的食物。